原创： 花花 幼师口袋
　　寒假进入尾声，开学在即，很多孩子闹着不想回幼儿园，如何帮助孩子快速适应开学生活？这7件事家长千万不能做，否则会强化孩子对幼儿园的排斥！

　　　　　　　　　　　　　　　　　01开学前恶补营养 

　　不规律的饮食，容易造成孩子回园后吃不下饭，暴饮暴食容易生病、影响身体发育。开学前，应让孩子饮食清淡、规律，多吃蔬菜水果，少吃零食

　　　　　　　　　　　　　　　　　　02作息不规律 

　　假期不规律的作息，让孩子难以适应幼儿园的正常作息，甚至会影响到孩子的生长发育。开学前，配合幼儿园的作息时间，早睡早起、按时午睡，睡前不给孩子看过多电视。

　　　　　　　　　　　　　　　　03哄骗孩子回幼儿园 

　　孩子不想去幼儿园就连哄带骗，承诺买玩具买零食去游乐场，哄骗只是一时之效，孩子上当后便会逐渐失去安全感。开学前，家长应和孩子建立信任，答应孩子的事一定要做到。

　　　　　　　　　　　　　　　　04衣来伸手饭来张口 

　　家长对孩子百般呵护，吃饭穿衣全都包办，导致回园后孩子不会独立自主地完成任务。开学前，尽量让孩子独立穿衣、吃饭、大小便，父母在旁边耐心指导即可，好习惯要家里园里一个样。

　　　　　　　　　　　　　　　　05家长自己过于焦虑 

　　家长总担心孩子回园会各种不开心，变得格外焦虑，家长的情绪会感染到孩子 ，增加孩子的抵触情绪，更加惧怕回到幼儿园。开学前，家长要用愉快的语气和孩子谈论幼儿园，让孩子觉得幼儿园是个好玩的地方，同时家长也放手把孩子交给老师，给予老师足够的支持和信任。

　　　　　　　　　　　　　　　　06孩子哭闹就恐吓孩子 

　　“再哭妈妈就不要你了”，孩子一哭闹就恐吓他，让孩子有被抛弃的恐惧感，甚至精神创伤。开学前，多向孩子灌输幼儿园的正能量信息，让孩子对幼儿园生活满怀期待。

　　　　　　　　　　　　　　　　　07心疼而妥协 

　　孩子不想上幼儿园就一顿哭闹，心疼妥协的结果就是变本加厉地哭闹。开学了 除了生病等因素，一定要坚持送孩子入园，绝不让借口成为习惯。
　　最后的话，春节假期接近尾声，家长可以和孩子一起回忆上学期的幼儿园生活，并将日常作息和幼儿园同步，帮助孩子尽早适应幼儿园生活。
　　不仅是孩子，家长也要学会与孩子一起面对分离焦虑。莫要让孩子离得开你，你却离不开孩子。