上期介绍了挪威幼儿园的园内器械活动，下面看看挪威幼儿园富有特色的营地活动和山地活动。
　　笔者有幸参加了T幼儿园的一次户外营地活动，这是一次在运动区开展的“闯关”游戏。本次活动由六个环节组成，孩子要依次完成六个环节的挑战。
　　第一个环节用到的是地上一根竖着放的长圆木和几根横着放的短圆木，孩子从圆木上依次走过去；
　　第二个环节，教师把树叶团成一团作为投掷物，把木棍插在地上当做靶子，让孩子在半米以外的地方向木棍的顶端投掷，砸到靶子就算击中目标；
　　第三个环节，把一根木棍绑在两棵树之间，离地面半米高左右，孩子从横木下钻爬过去；
　　第四个环节，利用两棵树的树干和丛林之间的空隙进行穿越练习；
　　第五个环节，将一块木板放在一条小沟上，孩子练习走“独木桥”；
　　第六个环节，利用灌木丛的空隙，让孩子钻过去，然后回到起点。
　　在整个活动过程中，教师给予孩子充分的鼓励和等待，尊重孩子的意愿和能力，并在适当的时候给予帮助和指导，让他们在大自然中感受到了运动的乐趣。
　　整个活动环节是提前设置好的，在设计活动时，教师充分利用了大自然的环境和资源，如将横木、木板、树丛等作为工具，利用地形的高低起伏，形成钻、爬的空间等，充分锻炼了孩子的平衡力、控制力、身体的灵活性和协调性。
　　另外，户外活动采用“闯关”的形式，充分激发了孩子的好奇心和挑战欲望，让孩子更加专注地投入到整个运动过程中。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山地活动

　　幼儿园被7座大山环绕，爬山是当地人热爱的运动之一。在访学期间，我跟随T幼儿园的教师和孩子们一起经历了两次山地运动：第一次是全体孩子一起进行的山地徒步活动，第二次是为即将入小学的5岁孩子专门安排的体能测试。

　　●徒步活动
　　幼儿园的教师安排了一天的时间带孩子上山（坐电车），然后从山顶开始徒步旅行，以锻炼孩子的耐力及团队精神。为了保证所有孩子都能完成此次活动，教师让3个两岁以下的孩子坐进婴儿车，由教师推着车子前进，其他孩子要背上背包（里面装有午餐和其他用品），独立完成旅行任务。
　　整个活动中并不是只有“徒步”而已，坐电车达到山顶之后，孩子们可以在丛林中自由探索，如摘野果、观察蚂蚁等，并在山顶用午餐。
　　等到孩子们完成探索活动后，大家开始徒步走下山。在行走的过程中，年龄稍大的孩子会主动牵着弟弟妹妹的手，但大多数孩子会选择自己一个人走。每行走二十分钟左右，教师会安排孩子们就地休息一会儿，喝点水，观察一下周围的环境，然后继续前进。
　　徒步走下山全程大约要一个小时，但经过几次中途休息，大多数孩子都能坚持下来，很好地锻炼了孩子们的独立性和耐力。

　　●入小学前的体能测试
　　挪威教育部门规定，5岁孩子入小学前必须完成相应的任务，其中一项就是体能测试。为了完成这项任务，T幼儿园的园长决定带幼儿园里5岁的孩子去爬本市最高的山峰。
　　上午9点，园长和孩子们从幼儿园出发，一路步行到山脚下，沿着山路慢慢往上爬，边走边欣赏路边的风景——茂密的森林、潺潺的小溪、路边的小草。迎面扑来清新的自然气息，让孩子们兴奋极了！他们沿着山路自由探索和发现山林里的秘密。
　　走着走着，大家离山顶越来越近，道路也变得崎岖不平——路上布满了很多大石头，已经没有直通的路了。园长带着孩子们在石头的间隙中迂回前进，孩子们需要尽量寻找安全的路径，避免自己受伤害。
　　有一个孩子因为脚下没踩稳而摔倒了，膝盖磕破了皮。园长拿出治疗创伤的药和包扎的材料，一边仔细地给孩子包扎，一边向孩子们讲解自我保护和创伤处理的方法。经过一个半小时的长途跋涉，大家终于成功登上了山顶。
　　在山顶上用完午餐后稍作停留和休整，大家坐着缆车回到山下。
　　整个爬山活动不仅检验了孩子的身体素质，激发了他们探索自然的兴趣，还教会了孩子们自我保护的技巧。我想，这次活动必将成为孩子们在幼儿园生活中一次难忘的经历。
　　运动是挪威人日常生活中不可缺少的一部分。作为“山城的子民”，挪威人对于运动的认识更加趋向于“自然”。在这样的文化背景下，挪威幼儿园的户外活动也延续了“自然”的传统——没有精致的塑胶操场，没有大型的运动设施，也没有琳琅满目的运动材料，只是充分利用大自然和幼儿园周边简单的场地，让孩子获得充分、自由和真实的运动体验。
　　不论是在园内、营地里，还是在山间，挪威幼儿园都通过户外活动向我们展现了孩子的独立与自主、教师的“自然教育”。在这样的氛围里，孩子们用自己的身体与环境自然互动，逐渐锤炼出强健的体魄和坚忍不拔的毅力。